预防盆腔炎有什么好的措施

由于盆腔炎触及生殖器官所有内藏部份，包括子宫、输卵管及卵巢的炎症。所以引发的痛经范围很大，主要表现为两侧上腹延续性疼痛，可放射至腰部，有时伴随肛门坠胀感。给女患者带来了很大的伤害，所以在没有得盆腔炎的患者要及时做好预防措施，要勤换内裤，应当选择宽松的棉品的内裤。

预防盆腔炎还有以下措施：

1、要积极医治卵巢功能失调，避免雌激素的继续刺激等。

2、注意产后适当运动，比如做俯卧或膝胸卧位，避免子宫后倒，减少盆腔瘀血;产后不注意休息，常常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。这时候比较好选择Ph4弱酸配方的女性护理液的妇科护理产品，比较好是配合欧沁斯。

3、营养不良、体质衰弱或患慢性病患者，要密切留意是否是有其他部位霉菌感染，要积极控制原病发，提高身体抵抗力。

4、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，不可用热水、肥皂等洗外阴。私处也要进行平常护理,每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更合适。

5、注意卫生。妇科病患者的内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒;**双方中有患脚气病者，应积极治疗。

6、积极避孕不要纵欲乱性。如不洁的性交，病原体可经阴道进入盆腔内，引发感染。据调查，堕胎3次以上，子宫得病及产生危害的可能性显著增加。如果反复屡次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，致使继发性不孕。与10几年前相比，子宫肌瘤愈来愈青睐3410岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这3类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体缘由目前尚不10分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是致使子宫肌瘤的最普遍缘由，而女性的这3种行动模式，是造成内分泌紊乱，致使激素分泌多余的罪魁罪魁。

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